2017-12-03 今晩は、テレビもスマホも消して 先日、夕飯を食べた後、テレビもスマホもつけず、読書にふけった。 ここ最近はそんなことしなかったので新鮮だったけど、 時間は長く感じるし、気持ちが落ち着くし、とても良かった。 またやろう。